Café de manhã é opção para acordar ou para curtir o sabor do começo do dia? Se o objetivo é despertar-se para as tarefas do dia saiba que há horas específicas que garantem melhores resultados. E que por nestas horas específicas, ao estar fazendo calor, a opção que estimula até o paladar poderá ser um bom energético bem gelado!

Artigos publicados por universidades dos Estados Unidos como os de Steven Miller da Universidade de Ciências de Saúde, em Maryland, apontam que entre às 9:30 e 11:30 da amanhã os efeitos da cafeína sobre o ritmo biológico são melhores.

Nos mamíferos a luz exerce um papel considerável sobre o sono e o consumo de energia. E tomar café ao despertar-se pode não ter o mesmo efeito que tomar algumas horas depois de acordar! Já que pode acontecer uma tolerância à cafeína.

O estímulo que o café e o energético dão é a produção de cortisol. Este hormônio começa alto no início do dia e segue baixando no decorrer das horas. Assim quando a animação começa a tender para a deliciosa sonequinha, que o corpo convida no meio do dia, a solução vem no cafezinho ou energético! Sim! E nada melhor que um delicioso SpeedLife geladinho para baixar a temperatura, agradar seu paladar e animar seu retorno as atividades do dia!

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